Das öffentliche Kursangebot von Praxisbrücke Seminare umfasst neben der Seminarreihe Mental in Form auch die Themenbereiche Stress-Burnout, Zeitmanagement und Lernen. Die Seminarreihe "Mental in Form" umfasst 4 Ausbildungsmodule. Der Einstieg erfolgt mit dem Modul I, Grundlagenseminar. Die weiteren Seminarmodule II bis IV sind aufbauend und können anschliessend besucht werden. Stress, Burnout ist ein besonders praxisorientiertes Ausbildungsmodul. Mit Mentaltraining lernen Sie starke Belastungen, Druck und Spannungen abzubauen. Vor allem positiven und negativen Stress mit den mentalen Methoden in den Griff bekommen. Weitere Schwerpunkte sind die persönliche Stärkung der Widerstandskraft und Ausgeglichenheit. Zeitmanagement ist ebenfalls ein praxisorientiertes Ausbildungsmodul. Nebst der Vermittlung der Grundlagen des modernen Zeit- und Selbstmanagements richtet sich der Fokus dieses Seminars auf die Entwicklung Ihrer persönlichen Balance zwischen Beruf und Freizeit. Mental in Form - Modul I Mental in Form - Modul II Mental in Form - Modul III Mental fit zur Prüfung Mental in Form - Modul IV Stress - Burnout Prävention Gedächtnistraining Zeitmanagement Richtig Lernen - erfolgreiche Prüfungen Mentallektionen selbst geben Stufe 2 Sportmentaltraining Der Schlüssel zum Erfolg beginnt im Kopf Basis Coaching 1 / Mentale Grundlagen Basis Coaching 2 / Kommunikation Basis Coaching 3 / Persönlichkeitsentfaltung Workshops Mentale Methoden sind leicht lernbar und lassen sich in verschiedenen, wichtigen Lebenssituation erfolgreich einsetzen. Mentaltraining ist ein wirksames und effektives Gedächtnistraining. Mit den mentalen Trainingsmethoden lernen Sie Reaktionen, Handlungs-und Erfahrungsmuster auf grosse Herausforderungen vorzubereiten.