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Ausbildungshandbuch II
Leistungsgrundlagen
Das Fortsetzungsbuch zum erfolgreichen Band I "Grundlagen"
Praxisübungen
- Vertiefung Trainingsebene
- Mentale Siesta (verschiedene Kurzentspannungs-Übungen)
Fachinhalte:
- Fit im Kopf (Ernährung, Schlaf und Bewegung)
- Optimale Gedächtnisleistungen (Funktion des Gedächtnis)
- Lernplanung und Lernvoraussetzungen
- Mentale Lernmethoden
133 Seiten
Preis: CHF 45.-
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